Avec Christine
– le lundi et jeudi gym dynamique de 18h a 19 h
– le mardi marche nordique
Avec Animateur Sportif pour enfants
– le mercredi de 14h15 à 16h15 pour enfants de 3 à 6 ans
Avec Dominique
– le jeudi de 19h à 20h Gym Danse
Gym Adultes
Les cours sont animés par Christine
- abdo-fessiers
- steps
- musculation
- streching
Gym Douce
Les cours sont animés par Christine
- gym douce
- étirements
- relaxation
- pilates
Yoga
Les cours sont animés par Odile qui vous
propose des seances un dimanche par
mois.
- chorégraphies
- aerobic
- cardio-boxing
- body-zen
Activités Extérieures
Marche Nordique une fois par semaine :collines niçoises,promenade des Anglais
St Laurent ,Villeneuve Loubet ………
Randonnées deux fois par mois le dimanche: pays côtiers, moyen pays.
Deux stages Loisirs tous les ans.
STAGES ARDECHE
LA SUISSE AVEC LA GV DE SISTERON
LA CERDAGNE
LA COSTA BRAVA
